Da li patite od hroničnog bola? Da li ste pokušali sva normalna „rešenja“ – doktore, injekcije, lekove i operacije – a, ipak, shvatili da nema olakšanja? U svojoj inovativnoj knjizi, Nik Ortner predstavlja iznenađujuću alternativu za smanjenje ili otklanjanje hroničnog bola: tapkanje, takođe poznato kao EFT (Tehnika Emocionalne Slobode). Posmatrajući naučna istraživanja o bolu, stresu i tapkanju, on vam daje novi pogled na to koliko tapkanje može biti moćno, a zatim vam daje osnovne savete i tehnike za rešavanje kratkotrajnog ili dugotrajnog bola.
Nik vas vodi na putovanje koje počinje na površini – tapkanjem radi rešavanja samog bola – i kreće se ka dubljim problemima koji često utiču na bol. Uz pomoć lakih-za-praćenje skripti tapkanja i vežbi, Nik vam pomaže da iscelite emocionalni bol i osnovna ubeđenja koja nas često drže zaglavljenima. On, takođe, obrađuje teme koje vi, verovatno, ne povezujete sa hroničnim bolom, kao što su:
• Kreiranje ličnih granica
• Bavljenje toksičnim odnosima
• Čišćenje otpora ka promeni
• Razumevanje moći dijagnoze
• Bavljenje besom
Recenzije
Obriši filtereJoš nema komentara.