20 cm
259
2011
987-1-20144
Metodika uspešnog savladavanja motivacija
Ekspres-motivacije, sabrane u ovoj knjizi, odlikuju se relativno malim obimom i zato idealno odgovaraju za usvajanje u procesu prepisivanja.
Pročitavši jednu frazu, ponovite je naglas i potrudite se daje celu zapišete, pridržavajući se ortografije. Za to vreme iz mozga u unutrašnju sredinu organizma prenosi se veoma snažan impuls, pod čijim uticajem sve strukture fizičkog tela obnavljaju zdravu gradu. Veoma je važno zapamtiti frazu u celini, obavezno zatvoriti knjigu i zatim zapisati celu frazu. Prepisivanje motivacije pojedinačnim rečima je beskorisno.
Lakše je usvajati (zapamtiti) motivaciju, ukoliko se ona sluša snimljena. Sami možete snimiti na diktafon motivacije za sebe. Ton izlaganja (govora) mora biti nepokolebljiv, radan, ubedljiv, bez ikakvog oduševljenja. Takvim istim tonom po mogućnosti izgovarajte motivaciju naglas, a ukoliko nemate uslova – čitajte ili izgovarajte prema pamćenju, u sebi. Jedni daju prednost slušanju motivacija, drugi – čitanju. Pri slušanju može se još i raditi nešto u domaćinstvu. Najbolje je, da se potrudite da ne odvlačite sebi pažnju i da se koncentrišete na motivacije. Za pamćenje motivacija koristite vreme koje vam prolazi uzalud, na primer, pri odlasku na posao ili pri povratku kući.
Nezavisno od toga, da li čovek zna tekst napamet ili ne motivacija se usvaja samo u procesu njenog slušanja i izgovaranja. Motivaciju treba usvajati sve dotle, dok s vaša svest potpuno ne uskladi sa sadržajem motivacije. Pri usvajanju motivacije trudite se da budete što je moguće aktivniji (najbolje je hodati), ulažite napore da zapamtite tekst. To povećava aktivnost usvajanja. Usvojiti motivaciju – znači potpuno uskladiti sebe sa njenim sadržajem, a ne jednostavno je zapamtiti. Te fragmente teksta, koji vam se najviše sviđaju i imaju poseban značaj korisno je slušati, čitati ili izgovarati napamet više puta. Posebno je korisno pri slušanju motivacija ponavljati misao za mišlju gromko naglas, zaustavljajući diktafon pritiskom na taster „pauza“.
– Georgij Nikolajevič Sitin
20 cm
259
2011
987-1-20144
Recenzije
Još nema komentara.