Košarka – Kompletan Kondicioni Program

Greg Britt Entham

18,99

Sa PDV-om

Plus troškovi slanja
Besplatna dostava od €29

Nema na zalihama

Podignite vašu formu stupanj više! U Kompletnom kondicijskom programu kondicijski trener New York Knicksa Greg Brittenham opisuje svoj program koji koriste NBA zvijezde.
Knjiga sadrži:
50 ilustriranih kondicijskih vježbi na terenu
– mnoštvo tablica koje će vam pomoći da sastavite vlasiti kondicijski program i
program tjelesne snage
– 15 vježbi fleksibilnosti
– 9 vježbi za povećanje agilnosti i ubrzanja rada nogu
– 9 vježbi za mišiće trbuha i donjeg dijela leđa
– 11 testova fitnessa za određivanje vaših jakih i slabih strana
– 12 primjera vježbi za vaš godišnji plan treninga.
Bez obzira da li ste igrač koji želi biti u boljoj kondiciji ili ste trener koji želi u trening uklopiti kondicijske aktivnosti, Kompletan kondicijski program je vodič koji vam je prijeko potreban za održavanje visokih performansi kroz cijelu sezonu.

18,99

Sa PDV-om

Plus troškovi slanja
Besplatna dostava od €29

U periodu od 15. do 26. oktobra, isporuka „express“ ili „podela u dve pošiljke“ neće biti moguća zbog Sajma knjiga u Frankfurtu. Hvala na razumevanju!

Nema na zalihama

ISBN

9789539660749

Format

17 x 24 cm

Strana

247

Pismo
Povez
Izdavač
Šifra proizvoda

987-1-19374

Recenzije

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju za „Košarka – Kompletan Kondicioni Program“