Džesami Hiberd, Džo Asmar

Dobar San – Kako Ga Steći

10,99

Sa PDV-om

Plus troškovi slanja
Besplatna dostava od €29

Dostupno za isporuku za 2-3 nedelje
Otprilike stiže: 10.11. - 19.11.

DOBAR SAN – KAKO GA STEĆI
Dobar San – Kako Ga Steći

10,99

Naučite da raskrstite s negativnim obrascima sna, da se propisno odmorite i poboljšate sebi sveukupno zdravlje.
  • shvatite šta je san
  • prognajte rđave navike
  • savladajte trikove za večernje smirivanje
  • usvojte strategije koje pospešuju san
  • steknite kontrolu nad okruženjem u kojem spavate
  • srušite neke ustaljene mitove
Sigurno većina nas u nekom trenutku života oseti paniku zbog nemogućnosti da zaspi. Međutim, bez obzira na to da li vam problemi sa spavanjem traju nedelju dana, mesec dana ili nekoliko godina, ova sažeta i prijateljska knjiga osposobiće vas da ih prevaziđete.

Primenjujući najnovija dostignuća iz oblasti kliničkih ispitivanja, uz korisne savete i vežbe, dr Džesami Hiberd i Džo Asmar pomoći će vam da ulovite taj neuhvatljivi noćni san za kojim žudite. Ponovnim procenjivanjem svojih razmišljanja i ponašanja, promenom svakodnevnih navika i primenom tehnika relaksacije razdrmaćete svoj telesni časovnik i ubrzo se radovati odlasku na spavanje. 

 

10,99

Sa PDV-om

Plus troškovi slanja
Besplatna dostava od €29

Dostupno za isporuku za 2-3 nedelje
Otprilike stiže: 10.11. - 19.11.

DOBAR SAN – KAKO GA STEĆI
Dobar San – Kako Ga Steći

10,99

Format

13×20 cm

Strana

184

Izdavač
Povez
Godina
Šifra proizvoda

987-1-14367

Recenzije

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju “Dobar San – Kako Ga Steći”