Acsm Priručnik Za Procenu Fizičke Forme Povezane Sa Zdravljem

Priručnik američkog Koledža za sportsku medicinu koji je pred Vama informiše i obrazuje stručnjake iz oblasti vežbanja i zdravlja, kao i studente, kako da na ispravan i efikasan način realizuju procenu elemenata fizičke forme. Treće izdanje Priručnika za procenu fizičke forme povezane sa zdravljem pruža sveobuhvatni pregled činjenica zašto i kako treba sprovoditi procenu svih pet elemenata fizičke forme, a u njih se ubrajaju parametri telesne strukture, mišićna snaga, mišićna izdržljivost, fleksibilnost i kardiorespiratorna forma.