Želite li da imate više energije? Da li ste često umorni, čak i posle dobrog noćnog sna? Ima li dana kad jednostavno ne možete da se pokrenete… kad se jednostavno osećate jadno?
Ako je tako, niste jedini. Patite od emocionalnog umora – tog previše čestog pratioca našeg grozničavog savremenog života. Na osnovu iskustva psihoterapeuta i istraživača dugog preko dvadeset pet godina. Mira Kiršenbaum razvila je smeo novi program da bi vam pomogla da povećate koeficijent svoje unutrašnje energije i održite ga visokim do kraja života. U ovoj knjizi otkrićete dvadeset pet tajni za vitalan, srećan i nadom ispunjen život kakav zaslužujete, tako što ćete stvarati energiju kakvu vam ne mogu dati nikakve pilule, sklekovi niti energetski napici… onu vrstu energije koja pritiče u pomoć kad vaš organizam dosegne svoj limit. Ona se zove emocionalna energija. Uspešni ljudi koji imaju mnogo energije naučili su kako da je kontrolišu – a sada to možete i vi, uz pomoć tajni iz ove upečatljive knjige koja može da vam unapredi život. Otkrićete:
• Kako da ustanovite da li patite od emocionalnog umora
• Dve jednostavne stvari koje možete da učinite da biste tešku situaciju pretvorili u onu koja vam daje energiju
• Kako da eliminišete toksične veze -s prijateljima, rođacima i saradnicima
• Terapiju uz pomoć rokovnika, da biste imali više slobodnog vremena,
a ipak uspeli da uradilte sve što treba
• Dijetu uz pomoć emocionalne energije kako da skinete suvišne kilograme i više ih nikad ne vratite
• Pored toga još mnogo saveta, načina i tehnika koji će vam pomoći da dobijete veće količine emocionalne energije, i to već danas!
„Krajnje životna i praktična knjiga, puna mudrosti i pragmatičnih rešenja. Preporučiću je svojim klijentima i prijateljima.“ – Susan Forward, Ph.D., Autor bestselera s liste New York Timesa, Toxic Parents i Emotional Blackmail
„Putovanje koje otvara pogled u neretko prenebregavanu oblast onoga po čemu se srećni, uspešni i ispunjeni ljudi razlikuju od onih koji kao da se celog života pate.“ – Jason Theodosakis, M.D., Autor best-selera s liste New York Timesa, The Arthritis Cure
Recenzije
Obriši filtereJoš nema komentara.