Frederic Delavier

Anatomija Treninga Snage – 5. Izdanje

32,99

Sa PDV-om

Plus troškovi slanja
Besplatna dostava od €29

Dostupno za isporuku za 2-3 nedelje
Otprilike stiže: 19.10. - 27.10.

ANATOMIJA TRENINGA SNAGE - 5. izdanje
Anatomija Treninga Snage – 5. Izdanje

32,99

Knjiga omogućava kompletan uvid u funkcionalnu anatomiju raznovrsnih vežbi sa preko 400 kolornih ilustracija. Precizni crteži prikazuju mišiće angažovane tokom svake pojedinačne vežbe, ukazujući na blisku vezu sa okolnim zglobovima i koštanim strukturama. Pred čitaocima se stvara jedinstven višestrani prikaz treninga snage kakav je nemoguće videti na drugom mestu. Anatomija treninga snage takođe sadrži detaljnu anatomsku analizu povreda i oštećenja nastalih usled treninga, kao i preporuke preventivnih mera koje omogućavaju bezbedno i sigurno vežbanje. Poglavlja su posvećena treningu svih velikih mišićnih grupa sa ukupno 115 vežbi za ruke, ramena, grudi, leđa, noge, zadnjicu i trbuh. Autor i ilustrator Frédéric Delavier, bivši glavni i odgovorni urednik magazina PowerMag, angažovan je kao novinar francuskog casopisa Le Monde du Muscle i saradnik Men’s Health Germany kao i nekoliko drugih publikacija koje se bave treningom snage i dizanjem tegova.

32,99

Sa PDV-om

Plus troškovi slanja
Besplatna dostava od €29

Dostupno za isporuku za 2-3 nedelje
Otprilike stiže: 19.10. - 27.10.

ANATOMIJA TRENINGA SNAGE - 5. izdanje
Anatomija Treninga Snage – 5. Izdanje

32,99

ISBN

8674780202

Format

A4

Strana

144

Izdavač
Povez
Godina
Šifra proizvoda

987-1-32379

Recenzije

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju “Anatomija Treninga Snage – 5. Izdanje”